◎ 你每天都在轉化。
你的某一部分正在誕生，而某一部分正在死去。
◎ 生命的品質才是重要的，而不是我們活了多久。
◎ 沒有單獨的自我，我們從未真的誕生，也從未真的死去。
◎ 我們已經在大地之內，大地也在我們之內。
◎ 波浪是水自身，而我們則是究竟。
◎ 倘若我們想要觸及究竟，我們必須朝自身內看，而非向外看。
◎ 走出和超越困境與苦惱的方法，是回歸自心。
◎ 止，就有幸福，就有安詳。
◎ 和平是一種修習，而非一種希望。
◎ 神的意志是：我們每一個人應該都是我們最美好的樣子。
◎ 沒有通往幸福的方法；幸福就是那個方法。
◎ 以無相之眼深觀，你將看到你曾經愛上的那個人還在那裡。
◎ 苦難是無常的，所有我們能夠轉化它。
幸福也是無常的，所以我們必須滋養它。
◎ 這一片刻幸福與否，取決於你。
是你讓這片刻幸福，而不是這片刻讓你幸福。
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